Als je kiest voor kunstvoeding of flesvoeding voor je baby heb je keus uit verschillende varianten. Tot je baby zes maanden is wordt aangeraden nr. 1 te nemen, de samenstelling daarvan is in de wet vastgelegd en er mag geen reclame voor gemaakt worden. Als je baby ouder wordt kun je nr. 2 tot en met 6 gebruiken. Toch hoor je wel eens dat je net zo goed, of misschien wel beter, gewoon nr. 1 kunt blijven geven. Het Voedingscentrum en het consultatiebureau raden juist aan om gewone koemelk te geven vanaf één jaar.
Lees: Het verschil tussen flesvoeding op basis van koemelk en geitenmelk
Het verschil tussen koemelk en opvolgmelk nr. 4 zette ik al eerder op een rij. Maar wat is eigenlijk het verschil tussen nr. 1, 2, 3, 4, 5 en 6? Ik zette de voedingswaarden van het merk Nutrilon (Nutricia) op een rij.
Macro-nutriënten
| Per 100 ml | Nutrilon standaard | |||||
| 1 (0-6 maanden) | 2 (5-9 maanden) | 3 (vanaf 10 maanden) | 4 (vanaf 1 jaar) | 5 (vanaf 2 jaar) | 6 (vanaf 3 jaar) | |
| (bron) | (bron) | (bron) | (bron) | (bron) | (bron) | |
| Energie (kJ) | 275 | 285 | 295 | 275 | 210 | 195 |
| Energie (kcal) | 66 | 68 | 70 | 65 | 50 | 46 |
| Vet (g) | 3,4 | 3 | 3,1 | 2,6 | 1,9 | 1,7 |
| – v.v.*(g) | 1,4 | 1,2 | 1,3 | 0,6 | 0,5 | 0,4 |
| – e.o.v.**(g) | 1,3 | 1,1 | 1,2 | 1,4 | 1 | 1 |
| – m.o.v.***(g) | 0,6 | 0,5 | 0,5 | 0,4 | 0,3 | 0,3 |
| Koolhydraten (g) | 7,3 | 8,6 | 8,8 | 8,5 | 6,5 | 6 |
| – suiker (g) | 7,3 | 6,5 | 6,5 | 6,7 | 5,1 | 4,7 |
| – voedingsvezel (g) | 0,6 | 0,6 | 0,6 | 0,8 | 0,8 | 0,8 |
| Eiwitten (g) | 1,3 | 1,4 | 1,5 | 1,5 | 1,3 | 1,2 |
| Caseïne (g) | 0,5 | 0,7 | 0,8 | ? | ? | ? |
| Wei (g) | 0,8 | 0,7 | 0,7 | ? | ? | ? |
| Zout (g) | 0,04 | 0,06 | 0,06 | 0,07 | 0,05 | 0,05 |
* verzadigd vet
** enkelvoudig onverzadigd vet
*** meervoudig onverzadigd vet
Als je kijkt naar de hoeveelheid energie in de melk verschilt die niet veel tussen Nutrilon 1, 2, 3 en 4. De hoeveelheid caloriëen in nummer 5 en 6 is echter lager. Het idee daar achter is waarschijnlijk dat kinderen dan al veel vast voedsel eten, en hun energie dus niet meer voornamelijk uit melk hoeven te halen.
Lees: Tips om je dreumes of peuter te laten eten
Wanneer je kijkt naar de hoeveelheid vet blijkt echter dat Nutrilon 1 in verhouding het meeste bevat. Nutrilon 2 en hoger bevat steeds iets minder. Vet is belangrijk voor de ontwikkeling van een baby, als energiebron en als bouwstof voor onder andere de hersenen. Hoe ouder je baby wordt hoe minder vet er nodig is in de voeding. Het lijkt alsof Nutrilon langzaam het vetgehalte af wil bouwen, tot je kindje vier jaar is. Het vetgehalte in Nutrilon 6 is maar ietsje hoger dan in halfvolle koemelk. Zoals ik in de inleiding al zei, het Voedingscentrum en het consultatiebureau raden aan om al vanaf één jaar koemelk aan je kindje te geven.
Wat koolhydraten betreft zit er ten opzichte van Nutrilon 1 meer (melk)suiker in Nutrilon 2, 3 en 4. Nutrilon 5 en 6 bevatten een vergelijkbare hoeveelheid suiker. Deze is iets hoger dan in gewone koemelk, maar Nutrilon bevat dan weer een kleine hoeveelheid voedingsvezel, en dat zit niet in koemelk.
De hoeveelheid eiwit is iets hoger in Nutrilon 2, 3 en 4. Er is echter ook een groot verschil in de caseïne wei verhouding. De verhouding tussen deze twee soorten eiwit is in moedermelk ongeveer 60% wei en 40% caseïne. In koemelk is de verhouding ongeveer 20% wei en 80% caseïne. De verhouding in Nutrilon 1 is 61% wei en 39% caseïne. Nutrilon wordt van koemelk gemaakt, en er is dus een bewerkingsproces nodig om de caseïne wei verhouding aan te passen. De verhouding in Nutrilon 2 en 3 is ongeveer 50-50. Op de verpakking van Nutrilon 4, 5, en 6 staat niet vermeld wat de verhouding is. Ik heb het vermoeden dat dit de reden is dat je soms hoort dat je beter Nutrilon 1 aan je baby kan geven dan opvolgmelk, de verhouding caseïne wei lijkt immers meer op die van borstvoeding.
Vitaminen
| Nutrilon standaard | ||||||
| Per 100 ml | 1 (0-6 maanden) | 2 (5-9 maanden) | 3 (vanaf 10 maanden) | 4 (vanaf 1 jaar) | 5 (vanaf 2 jaar) | 6 (vanaf 3 jaar) |
| Vit. A (Retinol) (mcg) | 54 | 66 | 68 | 68 | 68 | 63 |
| Vit. B1 (Thiamine) (mg) | 51 | 54 | 55 | 40 | 40 | 37 |
| Vit. B2 (Riboflavine) (mcg) | 121 | 120 | 127 | 230 | 230 | 213 |
| Vit. B3 (Niacine) (mcg) | 0,43 | 0,43 | 0,44 | 0,2 | 0,2 | 0,18 |
| Vit B5 (Pantotheenzuur) (mcg) | 343 | 344 | 359 | 580 | 580 | 533 |
| Vit. B6 (mcg) | 38 | 39 | 40 | 60 | 60 | 55 |
| Vit. B11 (Foliumzuur) (mcg) | 13 | 16 | 17 | 12 | 13 | 12 |
| Vit. B12 (mcg) | 0,21 | 0,18 | 0,18 | 0,4 | 0,4 | 0,37 |
| Vit. C (mg) | 9,2 | 9,9 | 10 | 15 | 15 | 14 |
| Vit. D (mcg) | 1,2 | 1,4 | 1,5 | 3,1 | 3,1 | 2,9 |
| Vit. E (mg) | 1,1 | 1,2 | 1,2 | 1,1 | 1 | 0,86 |
| Vit. K (mcg) | 4,4 | 5 | 5,2 | 5,1 | 4,9 | 4,5 |
Er zijn zeker verschillen in vitamine-gehalte tussen de verschillende varianten Nutrilon te zien. Het meeste verschil zit tussen de groep Nutrilon 1, 2 en 3, ten p zichte van Nutrilon 4, 5 en 6. Zo zit er in 4, 5 en 6 meer vitamine B2, B5, B6, B12, C en D. Nutrilon 1, 2 en 3 bevat juist meer vitamine B1, B3 en B11 (foliumzuur). Ik weet niet waarom dit zo is en wat beter is. Maar als het goed is krijgt je kindje genoeg vitaminen binnen, zolang je het te eten geeft volgens de richtlijnen.
Mineralen
| Nutrilon standaard | ||||||
| Per 100 ml | 1 (0-6 maanden) | 2 (5-9 maanden) | 3 (vanaf 10 maanden) | 4 (vanaf 1 jaar) | 5 (vanaf 2 jaar) | 6 (vanaf 3 jaar) |
| Calcium (mg) | 57 | 65 | 71 | 120 | 120 | 110 |
| IJzer (mg) | 0,53 | 1 | 1 | 1,2 | 1,2 | 1,1 |
| Kalium (mg) | 68 | 74 | 81 | 150 | 125 | 115 |
| Chloride (mg) | 42 | 47 | 52 | 51 | 36 | 33 |
| Fluor (mg) | 3 | 2,9 | 3 | ? | ? | ? |
| Fosfor (mg) | ? | ? | ? | 96 | 96 | 88 |
| Zink (mg) | 0,52 | 0,51 | 0,52 | 0,9 | 0,9 | 0,82 |
| Koper (mcg) | 40 | 43 | 81 | ? | ? | 115 |
| Mangaan (mcg) | 7,7 | 7 | 7,1 | ? | ? | ? |
| Seleen (mcg) | 1,7 | 1,7 | 1,7 | ? | ? | ? |
| Jodium (mcg) | 12 | 13 | 14 | 20 | 20 | 18 |
| Magnesium (mg) | 5,1 | 4,8 | 5,3 | 10 | 10 | 9,1 |
| Natrium (mg) | 17 | 23 | 25 | 26 | 20 | 18 |
Net als bij de vitaminen zijn er zeker verschillen in de hoeveelheid mineralen. Zo zit er meer calcium, kalium, zink, jodium en magnesium in Nutrilon 4, 5 en 6. Er zit opvallend minder ijzer in Nutrilon 1, dit komt waarschijnlijk omdat moedermelk niet zoveel ijzer bevat. Kunstvoeding tot zes maanden is qua samenstelling gebaseerd op borstvoeding, maar na zes maanden is dat niet meer voorgeschreven. Net als bij de vitamines geldt dat je baby genoeg ijzer en andere mineralen binnen zou moeten krijgen, mits je (bij)voeding geeft volgens de richtlijnen.
Prijs
In de webshop van Nutricia zijn alle varianten van Nutrilon standaard even duur: €12,79. Voor de prijs hoef je het dus niet te doen.
Conclusie
Er zijn zeker verschillen tussen de verschillende varianten Nutrilon. Ik vind het lastig om te zeggen of je nou beter altijd Nutrilon 1 zou kunnen nemen. Aan de ene kant heeft de een verhouding tussen caseïne en wei eiwit die meer op borstvoeding lijkt, maar bevat juist van een aantal vitamines en mineralen juist minder. Dit geldt vooral voor opvolgmelk vanaf 1 jaar, dus voor Nutrilon 4, 5 en 6. Het advies is om dan koemelk te geven, maar als je dan kiest om toch Nutrilon te geven doe je dat waarschijnlijk voor de extra voedingsstoffen. In dat geval zou je dan dus beter Nutrilon 4 (of hoger) kunnen geven. Geef je Nutrilon vanwege de hoge hoeveelheid vet, omdat je bijvoorbeeld een kindje hebt met een verhoogde enerrgiebehoefte? Dan kan je waarschijnlijk beter kiezen voor Nutrilon 1, omdat daar in verhouding een hoger verpercentage in zit.
Hou je wel van dergelijke eerlijke artikelen over babyvoeding? Volg ‘alweer een nieuwe moeder’ dan op Facebook, Instagram, Twitter, Pinterest en/of Bloglovin’.
Vond je dit interessant? Lees dan ook eens:
- Het verschil tussen Nutrilon en andere merken flesvoeding
- Het verschil tussen flesvoeding op basis van geitenmelk en koemelk
- De keus voor opvolgmelk of gewone melk vanaf 1 jaar.
- Is geitenmelk beter dan koemelk voor je baby, dreumes en peuter?
- Het Pyjamapapje, wel of niet doen?
- Het verschil tussen kunstvoeding en moedermelk.
8 reacties
Wij zitten nu op nutrilon 2 en mijn zoon is 10 maanden. kreeg vanuit de opvang de vraag of we al over waren naar nr 3! Naar aanleiding van hun vraag ben ik gaan zoeken wat nu precies het verschil is. Naar mijn idee dus erg weinig. Dit artikel heeft daar aan bijgedragen.
Wil wel even een kanttekening plaatsen. In uw artikel staat dat er geen prijsverschil is dus je het daarvoor niet hoeft te doen. Echter is het zo dat de prijs wel hetzelfde is, maar de inhoud minder!! In een pak nitrilon standaard 2 zit 850 gram en in 3 800 gram. Je haalt er dus minder flessen uit!!
Ga denk ik nog wel even aan het cb navragen wat nu toch handig is, want merk wel dat mijn zoontje steeds iets eerder wakker wordt na de nacht, maar nog wel moe is, dus waarschijnlijk honger heeft?! Het is ook een erg actief mannetje dus hij zal ongetwijfeld iets meer nodig hebben!
Hey dat is n hele nuttige aanvulling inderdaad! Dankjewel!
Heel interessant! De waarden van nutrilon 6 lijken er (in ieder geval op mijn scherm) afgevallen in de eerste twee tabellen. Enige kans dat je ze nog eens zou kunnen uploaden of me de tabellen zou kunnen mailen?
Hoi Anne. Ik heb het artikel nog eens bekeken, op mijn telefoon, maar ik kon gewoon naar rechts scrollen. Zou dat bij jou ook kunnen? Het zijn zoveel kolommen die passen gewoon niet op één scherm. 🙂
Wat een goed artikel! Ik denk dat veel moeders zich afvragen wat het verschil is tussen de verschillende Nutrilons. Vreemd is dat daar zo weinig voorlichting over gegeven wordt als je naar het consultatiebureau gaat. Je moet er echt naar vragen of jezelf wegwijs maken. Daarvoor is dit blog een goede plek!
Zelf hoop ik mijn blog uit te gaan breiden met allerlei mamatips…een hele wereld die voor je open gaat op het moment dat je zelf een kleine krijgt en waar nog veel terreinwinst te behalen valt!
Inderdaad, wat moet je nu kiezen. Mijn dochter is nu 8 maanden. Mag nog een maand kolven op het werk. Dus nu de vraag wat ga ik straks overdag geven. ‘S ochtends en ’s avonds nog bv natuurlijk. Waarschijnlijk maar Nr 1. Maar van welk merk? Ik ben ook op zoek…
Nr 1 is als het goed is bij ieder merk hetzelfde. Dus als je die kiest zou ik de goedkoopste/makkelijkst te krijgen nemen 🙂
Toevallig was ik vandaag bij het consultatiebureau. Ons zoontje wordt over twee weken alweer 1. Ik geef hem nu nummer 3 van Hero Baby. En mij werd inderdaad ook aangeraden om over te gaan op koemelk of het in ieder geval af te wisselen. Vanmiddag heeft hij voor het eerst een fles met gewone melk gehad en dat vond hij lekker. Ik denk dat ik het voorlopig maar combineer ofzo.