Tag

Gezond

7 februari 2017

Getest: Sapp diepvries sap + winactie

Een paar weken geleden kreeg ik een heel leuk pakketje toegestuurd. Een grote doos met een aantal verpakkingen van het nieuwe diepvries sap, genaamd Sapp (link). Ideaal om smoothies mee te maken, en om dat te proberen kreeg ik er meteen een receptenboekje, fruit en groente bij. Wat is Sapp?…

6 december 2016

Over zout in chips

Er zit zout in chips, dat weten we allemaal wel denk ik. Veel zout, maar hoeveel het nou echt is? Al een paar maanden bekijk ik standaard de voedingswaarde van de verschillende soorten chips die in de supermarkt liggen. Ik bekijk alle A-merkten, maar ook het eigen merk van de…

30 november 2016

Minder verzadigd vet en cholesterol met Kees kaas

Minder verzadigd vet en cholesterol met Kees kaas – De gemiddelde Nederlander eet zo’n 50 gram kaas per dag (bron). Dat is nogal wat. Kaas bevat een hoop goede voedingsstoffen zoals calcium en eiwit, maar er zitten ook wat minder gezonde kanten aan kaas. Vooral de volvette varianten bevatten veel…

2 november 2016

Review van de HelloFresh Family Box

Review van de HelloFresh Family Box – Vorige week mochten wij de Familybox van HelloFresh uitproberen. Dat kwam reuze goed uit natuurlijk, want ik was bezig met een challenge die ik mezelf gezet had: groentegerechten die kinderen wél lusten. De Familybox van HelloFresh is speciaal samengesteld voor het hele gezin.…

12 oktober 2016

De fruitbox: de voors en tegens op een rijtje

Via fruit.nl kun je een mand of doos met fruit bij je thuis laten bezorgen, de fruitbox. Hartstikke handig, het past goed in de trend van alle maaltijdboxen die er op dit moment is. Maar wat zijn nou de voordelen en de nadelen van het thuis laten bezorgen van fruit?…