10 dingen over borstvoeding die ik niet bedacht had voor ik er mee begon

Alweer een jaar geleden schreef ik dit artikel over de dingen die me mee en tegen gevallen waren aan borstvoeding. Ik gaf inmiddels ‘al’ ruim een half jaar borstvoeding, en ik dacht dat ik alles al wist en meegemaakt had. Nu weet ik dat dat niet zo was. En, ik realiseer me dat ik zelfs nu, na anderhalf jaar borstvoeding, nog steeds niet alles weet. Het leek me daarom leuk om mijn stellingen van toen, te updaten met hoe ik er nu over denk.

Word lid van onze ‘Relaxed borstvoeding geven’ groep op Facebook!

De cartoon is trouwens van Betje, gespot op www.borstvoeding.com. Zij maakt zulke grappige cartoons en kaartjes, die wilde ik met jullie delen. Ze heeft er nog veel meer, voor allerlei gelegenheden. Dus check vooral even haar website! Haar kaarten kun je onder andere hier bestellen.

 

 

Voor mijn bevalling had ik van alles gelezen over borstvoeding, ik had me echt heel goed voorbereid. Toch waren er een aantal dingen die ik van te voren niet bedacht had. Dit zijn er een aantal, ik ben echt heel benieuwd of jullie ze herkenbaar vinden!

 

1.   Tot je stopt met borstvoeding geven zul je, wanneer je langer dan 6 uur op stap gaat, áltijd, één van deze twee dingen bij je hebben: baby of kolf.

(Inmiddels weet ik dat dit meevalt. Vanaf een maand of 9, 10, of wanneer je kindje iets minder vaak en veel gaat drinken kun je wat langer zonder.)

 

2.   Je kan geen jurken dragen zonder knoopjes aan de voorkant of een wijde hals. Tenzij je graag in je onderbroek zit natuurlijk, ga dan gerust je gang, no judgement.

(Haha, ja nog steeds waar. Al kies ik er tegenwoordig vaak voor om dan maar in mijn onderbroek te zitten, maar dan doe ik dat wel privé natuurlijk.)

 

3.   Gemorste moedermelk maakt hele rare vlekken. Als je kleding wast gaat het er zo uit, maar als je morst op het donkere aanrecht of de donkere tegelvloer krijg je hele rare parelmoerachtige strepen. Die je er dus niet altijd even makkelijk afkrijgt. Volgens mij komt het door de vetzuren die in de melk zitten, die lijken op degenen die in vette vis zitten. Als je moedermelk morst en er vlug even met een doekje overheen gaat, lijkt het dus alsof je met een makreel over het aanrecht gewreven hebt.

(Ehm, yup!!)

4.   Zure moedermelk ruikt niet als zure koemelk. Heeft vast wéér iets met vetzuursamenstelling te maken. Die lijkt meer op die van vette vis dan melkvet dus. Meer zal ik er niet over zeggen.

(Nee, laat ik er maar verder niks over zeggen. Iedere dag wassen dames, die voedingsbeha en wasbare zoogcompressen!)

 

 

5.   Je krijgt honger als een paard! Je verliest je zwangerschapskilo’s vlot, ‘and then some!’ Dat gold voor mij in elk geval. Als je nog borstvoeding geeft als je baby 4 tot 6 maanden oud is, geef je tot een liter melk per dag. Die bevat ongeveer 700 kcal. Daarmee komt je energiebehoefte dichter in de buurt bij die van een puberjongen dan die van een volwassen vrouw van jouw leeftijd.

(Voor mij geldt dit nog steeds… zelfs met slechts één à twee voedingen per dag kan ik eten wat ik wil. Weer wat extra motivatie om door te blijven gaan! Al heb ik begrepen dat het niet voor alle dames geldt, helaas.)

 

6.   Er zullen mensen zijn die het echt heel raar vinden dat je ‘zo lang’ doorgaat met borstvoeding. Dat kan toch niet goed zijn? En ze dragen allerlei rare redenen aan waarom dan. Zie de cartoon, wederom van Betje. Ze blijven leuk.

(Inmiddels weet iedereen wel dat ik zo’n ‘knotsgekke’ langvoedster ben, geloof ik.)

 

Maar ook:

7.   Je wil constant dit soort foto’s maken en met anderen delen, omdat je kindje zo zoet is als het aan de borst ligt.

(Serieus nog steeds! En snapchat tegenwoordig ook…)

 

8.   Ondanks het feit dat dat hele borstvoeding geven nogal wennen is, en in het begin soms zelfs ronduit vervelend, wordt het steeds leuker! Je kindje kan steeds beter zijn emoties tonen, en het wordt er echt héél blij van als je je borst ontbloot. Aanvalluh!

(En een tantrum als je even zegt: “Nu niet, mopje…”)

 

9.   Het advies is: “Geef je baby minstens zes maanden borstvoeding.” Het kan zomaar zo zijn, dat dat punt komt en voorbij gaat en je nog niet wil stoppen. Het is makkelijk, je baby wordt er blij van en jij wordt er blij van. Waarom zou je? Stoppen hoeft niet.

(Nou ja, op een gegeven moment ga je soms toch wel aan stoppen denken. En dat is helemaal niet erg!)

 

10.   Borstvoeding wordt écht de normaalste zaak van de wereld. Als je zwanger bent (van de eerste) is het spannend, zal het wel lukken om borstvoeding te geven? Dan is het begin misschien moeilijk en volhouden, daarna wordt het speciaal en bijzonder, maar als het goed gaat en je het lang genoeg volhoudt wordt het heel gewoon en normaal.

 

 

Dit geldt natuurlijk alleen als het lukt om borstvoeding te geven en je het fijn vindt om te doen. Ik besef me heel goed dat mijn persoonlijke ervaring met borstvoeding positief is, dat betekent niet dat dat bij iedereen zo is. Helaas lukt het niet bij iedereen, en natuurlijk heeft niet iedereen er behoefte aan om borstvoeding te geven. Helemaal niet erg, doe waar jij je goed bij voelt. En voel je vooral niet schuldig, dat is zo’n nutteloze emotie!

 

 

Leuk? Lees ook deze blogposts over borstvoeding:

• Mijn borstvoedingsverhaal – deel 1
• Wat denkt papa nou over die borstvoeding?
• Waar vind je écht leuke borstvoedingskleding?
• Het borstvoedings-ABC
• Borstvoeding: Ook ’s nachts op verzoek? (Hoeft niet per sé!)
• Prachtige foto van Melkpunt, maar verwijderd van Instagram
• Ik ga naar Lowlands en neem mee… een kolf
• Help, mijn Medele Freestyle werkt niet meer!
• Persoonlijk: Stoppen met borstvoeding?